Разгрузочное меню после праздников

Сытные блюда, изобилие салатов, изысканно приготовленное жирное мясо позади, а впереди –правильно составленное меню после праздников. Восстановление организма после главных торжеств является целью не только женщин, но и мужчин. Помочь справиться с этой задачей призвана данная статья.

К пищевому графику следует подойти со всей ответственностью, ведь неправильные трапезы оказали пагубное влияние на всю пищеварительную систему. Разгрузочное меню после праздников позволит добиться следующего:
 1 Ощутить легкость в желудке.
 2 Очистить организм от шлаков.
 3 Сбросить лишний вес.
 4 Побороть депрессию, лень, быструю утомляемость и сонливость.
 5 Быстро вернуться в прежний активный жизненный режим.

Питание после праздников для похудения должно основываться на:
 • свежих овощах;
 • зелени;
 • капусте, которая за счет клетчатки осуществляет естественную очистку организма;
 • овсянке, предотвращающей закупоривание сосудов и повышение уровня холестерина;
 • свежих фруктах, в особенности грейпфрут и богатые витамином С.

1-2 раза в неделю рекомендуется разгрузка. Результат - восстанавливается желудок, печень, желчный пузырь, выводятся токсины!

А чтобы разгрузка проходила быстрее и приятнее, можно совмещать с нашими процедурами такими, как:
 1 R-sleek
 2 LPG
 3 Обертывания
 4 Криолиполиз

Ждем Вас на процедуры по коррекции фигуры в Клинике Медлайн!